投稿者: キッズラボ

コアキッズ体操はただいま中止しております。

３歳～８歳の子どもたちを対象に、９つの体操をベースに体幹（インナーユニット）を鍛え、良い姿勢と全身が協調して効率的に動作できるようにトレーニングします。

姿勢が悪い子どもに、何度も姿勢を正すように言っても直らない。スポーツが苦手な子どもに、ボールの投げ方や走り方のトレーニングを行ったただけでは、上達しないこともあります。それは、その基礎となる体幹がまだ整っていないからかもしれません。

１本の木に例えると、スポーツが上手にできる状態を木の葉が茂っている状態とします。スポーツが上手くないからといって、見えている枝の部分のみにアプローチしても葉は茂りません。見えない”根”の部分、つまり”体幹”を整えていくことが、遠回りのようで一番の近道かもしれません。

それは、枝１本１本、葉１枚1枚にアプローチしていくよりも、根に効果的にアプローチすれば、すべての枝、葉に良い影響を与えるからです。

コアキッズ体操は、人間の特徴である”二足歩行”を赤ちゃんが獲得するまでの動作をもとに、体幹（インナーユニット）を鍛えていきます。

この過程を９つの体操に凝縮し、日々繰り返し行うことで体幹を整えます。

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